Чаще всего такое состояние вызвано воспалениями и эрозиями. Для того чтобы не раздражать и без того раздраженную слизистую кишечника, требуется очень простое и щадящее питание. Продукты, которые можно…

Время фитнеса

Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы, которое проявляется болями в левом подреберье, тошнотой и расстройствами стула. При обострении этого заболевания врачи вообще рекомендуют «холод, голод и покой» на…

Время фитнеса

Нефрит — это воспаление почечной ткани, которое может проявляться болями в поясничной области, нарушениями мочеиспускания и изменениями в моче. Помимо медикаментозной терапии, грамотные врачи, выставляющие диагноз «нефрит», обязательно…

Время фитнеса

За две недели, что длится эта диета, можно избавиться от 8-12 кг лишнего веса. Но «сидеть» на диете Эдит Пиаф можно только два раза в год, не чаще!…

Время фитнеса

Многие диетологи считают главным преимуществом кремлевской диеты то, что в ней предусмотрена система присуждения баллов в зависимости от содержания углеводов, в отличии от остальных диет, где требуется подсчитывать…

Время фитнеса

Почему из всех диет стоит выбрать Кремлевскую? По той простой причине, что ее эффективность не строится на отказе от многих полезных блюд. Рецепты кремлевской диеты включают в себя…

Время фитнеса

Таблица продуктов в условных единицах на 100 г ( 1 у. е. равна 1 г углеводов) Молоко, молочные продукты Наименование продукта У. е./100гр. Йогурт без сахара 3,5 Йогурт…

Время фитнеса

Основой данной диеты являются овощи и продукты, богатые белками. Считается, что при строгом ее соблюдении можно потерять до 5 килограммов за 2 недели. Существует много разновидностей бразильской диеты,…

Время фитнеса

Суть швейцарской диеты в том, чтобы придерживаться ее 1 неделю каждого месяца. Представляем несколько вариантов каждого приема пищи, из которых вы сами можете выбрать себе наиболее подходящий именно…

Время фитнеса

Считается, что, придерживаясь японской диеты в течение 13 дней, вы можете сбросить до 8 кг. Положительный эффект — улучшение обмена веществ, что благотворно влияет на внешний вид и…

Время фитнеса