Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы, которое проявляется болями в левом подреберье, тошнотой и расстройствами стула. При обострении этого заболевания врачи вообще рекомендуют «холод, голод и покой» на…

Время фитнеса

Сахарный диабет — эндокринная патология, которая характеризуется недостатком инсулина и повышенным уровнем сахара в крови. Одним из важнейших пунктом лечения является лечебное питание. Прием пищи 6 раз в…

Время фитнеса

Нефрит — это воспаление почечной ткани, которое может проявляться болями в поясничной области, нарушениями мочеиспускания и изменениями в моче. Помимо медикаментозной терапии, грамотные врачи, выставляющие диагноз «нефрит», обязательно…

Время фитнеса

За две недели, что длится эта диета, можно избавиться от 8-12 кг лишнего веса. Но «сидеть» на диете Эдит Пиаф можно только два раза в год, не чаще!…

Время фитнеса

Многие диетологи считают главным преимуществом кремлевской диеты то, что в ней предусмотрена система присуждения баллов в зависимости от содержания углеводов, в отличии от остальных диет, где требуется подсчитывать…

Время фитнеса

Понедельник Завтрак: сыр 100 г — 1 у. е. глазунья из двух яиц с ветчиной — 1 у. е. кофе, чай без сахара — 0 у. е. Обед:…

Время фитнеса

Почему из всех диет стоит выбрать Кремлевскую? По той простой причине, что ее эффективность не строится на отказе от многих полезных блюд. Рецепты кремлевской диеты включают в себя…

Время фитнеса

Таблица продуктов в условных единицах на 100 г ( 1 у. е. равна 1 г углеводов) Молоко, молочные продукты Наименование продукта У. е./100гр. Йогурт без сахара 3,5 Йогурт…

Время фитнеса

Основой данной диеты являются овощи и продукты, богатые белками. Считается, что при строгом ее соблюдении можно потерять до 5 килограммов за 2 недели. Существует много разновидностей бразильской диеты,…

Время фитнеса

Диета ограничивает такие белковые продукты, как мясо, рыбу и яйца. Основой их рациона являются овощи и фрукты, картофель, молоко и гречка. День первый На завтрак можно скушать гречневую…

Время фитнеса