13 сентября в олимпийском комплексе «Лужники» состоится День Московского спорта. Посетителей масштабного фестиваля ждет более 20 тематических зон. Организатор мероприятия — Департамент спорта города Москвы. В рамках события пройдет массовая тренировка по стретчингу…
Эксклюзивно для «СЭ» фитнес-тренер Ольга Яблокова рассказала, как тренироваться женщинам старше 50 лет, чтобы сохранить здоровье и форму. По ее словам, с возрастом женщины сталкиваются с изменениями в организме: замедляется метаболизм, снижается мышечная масса,…
13 сентября на территории горнолыжного клуба Леонида Тягачева прошла пятая «Гонка Героев». В ней приняли участие около 4000 человек. Атлетам предложили преодолеть трассу длиной 6,5 км и 30 препятствий: рукоходы разной сложности, водные…
С 1 по 5 октября в Казани, на спортивной арене «БАСКЕТ-ХОЛЛ», пройдут отборочные соревнования Кубка России по фитнес-аэробике. В них примут участие 1800 спортсменов из 25 регионов России. В основной программе представлено пять официально аккредитованных дисциплин фитнес-аэробики:…
Эксклюзивно для «СЭ» фитнес-тренер Ольга Яблокова рассказала, какие упражнения помогут взбодриться. По ее словам, когда нет сил, именно физическая активность станет мощным средством для восстановления бодрости и улучшения настроения. Ведь именно…
Обруч — популярный тренажер в домашних условиях. Считается, что с его помощью можно быстро сжечь жир в области живота и добиться тонкой талии. Эксклюзивно для «СЭ» фитнес-тренер Ольга Яблокова рассказала, работает ли на самом…
Фитнес-браслеты и мобильные приложения для контроля здоровья и физической активности не являются медицинскими устройствами, поэтому они могут показывать неверные данные. Об этом kp.ru сообщил д.м.н., профессор, заведующий кафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации…
5 октября в Москве в Парке Победы состоится пятый забег для детей и взрослых TOPSKI FAMILY на призы Александра Панжинского. Участникам предстоит пробежать дистанции от 500 м до 3 км (детям) и от 3 км до 10 км (взрослым). Также организаторы предусмотрели…
Со 2 по 5 октября 2025 года в Сочи на федеральной территории «Сириус» будет проходить масштабный спортивный фестиваль — IRONSTAR SIRIUS 2025. Именно он по традиции завершит сезон триатлона в России. Основная соревновательная программа начнется 3 октября. Утром…
Как проявляет себя современный премиум Архивы пресс-службы В последние годы мы определяем сегмент премиум уже не только через качество продукта или логотип, но и через внешние жесты —…