Межсезонье — это всегда испытание для организма: меняется ритм, снижается уровень энергии, иммунитет требует поддержки. Осенью важно не просто замедлиться, а помочь телу адаптироваться к новым условиям. Один из…
Национальное фитнес-сообщество, объединяющее 3 150 фитнес-клубов из 87 субъектов Российской Федерации, имеющее 70 региональных представительств и включающее 125 различных организаций (в том числе 43 федерации и объединения, 15…
Полгода назад мы стали свидетелями уникального достижения более чем за 100 лет существования НХЛ: россиянин Александр Овечкин установил рекорд по числу заброшенных шайб в регулярных чемпионатах. Разбираемся, каким…
Блюдо от бренд-шефа Brasserie 2.0 Select Евгении Вебер как гастрономический способ справиться с осенним сплином Ингредиенты: Микс салата — 40 г Яйцо в панировке — 1 шт. Картофель мини…
«Мой ребенок все время в телефоне!» — пожалуй, самая частая жалоба родителей. Запреты не помогают: дети все равно находят способ быть онлайн. Детский нейропсихолог Валентина Паевская объясняет, как…
Осень сбивает привычный ритм: меньше света, больше усталости и соблазн быстрых решений — от сладкого до таблеток «от грусти». Но вместо «волшебной кнопки» есть способы мягко подстроить сезон…
Осознанный фитнес начинается с понимания своего тела. Умное кольцо Sber анализирует ключевые показатели — от сна до восстановления — и превращает данные в понятные рекомендации. Как использовать эти…
И вам нужная такая в коллекцию Как правило, на осенне-зимний сезон мы тянемся к проверенной классике — черным или коричневым сумкам. И иногда решаемся на красный, если хочется…
Выбор телеграм-канала «Луис Иванович» Odor весна-лето 2026 Пятая Московская неделя моды вновь открыла международному сообществу талантливых и перспективных дизайнеров, которые продолжают творить в условиях, когда мода объединилась с…
Элегантный белый Gabriela Hearst осень-зима 2025/26 Самый грамотный подход к формированию гардероба — думать наперед. Наслаждаясь сезоном пальто и утепленных бомберов, стоит держать в голове что уже через…