Межсезонье — это всегда испытание для организма: меняется ритм, снижается уровень энергии, иммунитет требует поддержки. Осенью важно не просто замедлиться, а помочь телу адаптироваться к новым условиям. Один из эффективных способов — гелий-кислородная терапия, процедура, которая восстанавливает дыхательную систему, улучшает микроциркуляцию и помогает вернуть телу легкость и энергию
Об особенностях и пользе этой методики рассказывает врач физической и реабилитационной медицины World Class Spa Житная Кристина Горячева.
«Гелий-кислородная смесь — это удивительный симбиоз науки и природы. Гелий, благодаря своей легкости, позволяет кислороду глубже проникать в ткани, улучшая дыхание, кровообращение и общее самочувствие. Осенью, когда иммунитет нуждается в поддержке, это особенно актуально», — отмечает эксперт.
Как работает гелий-кислородная смесь
Гелий — инертный газ с низкой плотностью и высокой теплопроводностью. В паре с кислородом он делает дыхание легче, снижает нагрузку на сердце и сосуды и помогает организму восстановиться после стрессов. Гелий словно открывает кислороду путь к каждой клетке, усиливая эффект терапии.
Польза для здоровья
- Свободное дыхание и легкость в теле. Гелий-кислородная смесь улучшает вентиляцию легких и облегчает дыхание, что особенно важно для пациентов с хроническими заболеваниями. Применяется с целью профилактики ОРВИ и гриппа, в реабилитации после Covid-19, лечении бронхиальной астмы.
- Поддержка сердца и сосудов. За счет снижения сопротивления при вдохе уменьшается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, ткани насыщаются кислородом, что благотворно влияет на общее самочувствие.
- Повышение энергии и выносливости. Процедура позволяет спортсменам и активным людям повысить работоспособность и спортивные показатели.
- Быстрое восстановление. Гелиокс-терапия ускоряет заживление тканей и помогает телу как можно скорее вернуться в форму после травм и операций.
- Красивая кожа. Лечение дерматологических проблем, таких как экзема, псориаз, акне и ожоги.
- Здоровье интимной сферы. Стимулирует микроциркуляцию кавернозной ткани и улучшает функции сосудов, тем самым профилактируя эректильную дисфункцию.
Актуальность гелиокс-терапии не ограничивается только соматическими заболеваниями. Методика демонстрирует высокую эффективность в лечении депрессии, тревожных состояний, панических атак и сезонного аффективного расстройства. Присутствие в смеси гелия способствует повышению уровня серотонина — «гормона счастья» — что помогает улучшить настроение и общее состояние.
Важно учитывать, что применение ГКС должно проводиться под контролем медицинского персонала.
Будьте здоровы!
