Нет, это не растяжка и не «тренировка для женщин». Пилатес — это система, которая учит тело работать осознанно и эффективно, а голову — быть в моменте. Дмитрий Гаврилов,…

Время фитнеса

Движение — лучшее лекарство. Оно укрепляет тело и тренирует характер, дарит энергию и помогает проживать жизнь ярче. О том, как спорт и медицина работают в тандеме, с чего…

Время фитнеса

Этим летом после долгого перерыва российским болельщикам наконец удалось поддержать свою команду на Чемпионате мира по плаванию. Пусть и в нейтральном статусе, но наши пловцы продемонстрировали всему миру…

Время фитнеса

Одежда, которая делает нас лучше? Эти российские бренды заботятся о том, чтобы мы ставили свои личные (и не только!) рекорды, а еще — думают о планете и о…

Время фитнеса

Октябрь — всемирный месяц осведомленности о профилактике рака молочной железы Фото:Nicolas Bousser/@umbertoarte Рак молочной железы — самое распространенное онкологическое заболевание в мире. Каждый год с ним сталкиваются миллионы…

Время фитнеса

Стильный фиолетовый Carolina Herrera осень-зима 2025/26 Когда речь заходит о свитере, каждый представляет свою идеальную вариацию этого предмета одежды, которая вписывается в любой образ. Она может отличаться цветом: если одни…

Время фитнеса

С днем рождения! Сегодня Джулия Робертс празднует день рождения — актрисе исполнилось 58 лет. В эту цифру сложно поверить, потому что Робертс по-прежнему озаряет всех своей ослепительной улыбкой…

Время фитнеса

Самое стильное и практичное комбо сезона Шуба — символ безупречного вкуса, независимо от эпохи. Вспомните культовые образы Кейт Мосс, которая в 90-х носила их с простыми джинсами и…

Время фитнеса

Мировая борьба за корону главной красавицы планеты вступает в решающую фазу. В ноябре 2025 года мир затаит дыхание, следя за Мисс Вселенной 2025 – 74-м по счету конкурсом,…

Время фитнеса

Углубляемся в базу Khaite осень-зима 2025/26 Сегодня, когда фэшн-мир переживает не лучшие времена, а потребители стараются не покупать себе ничего лишнего, важно помнить о вещах-инвестициях, которые никогда не…

Время фитнеса