Когда идет речь об противоцеллюлитном массаже, многие женщины моментально представляют стандартный интенсивный массаж. Последние опыты показали, что данный массаж — не оптимальный вариант. Все дело в том, что…

Время фитнеса

Массаж щеткой — самая популярная и легкодоступная процедура, которая может использоваться для борьбы с целлюлитом. При этой процедуре применяется мягкое поглаживание, стимулирующее кровообращение и лимфоток. Данный делать антицеллюлитный…

Время фитнеса

Данные процедуры включают в себя сауну, а также парную и гидротерапию. Следует отметить, что все они достаточно сильно увеличивают интенсивность кровообращения. К примеру, в сауне ток крови от…

Время фитнеса

Скопили за зиму несколько лишних жировых складок? Пора переключить собственный обмен веществ на ускорение и сжечь калории. Наверняка вы слышали, как какая-нибудь пышнотелая страдалица говорила: «Это все мой…

Время фитнеса

« + » стороны людей, обладающих четвертой группой крови: Адаптированные личности, то есть эти люди хорошо приспосабливаются к изменениям места жительства, климата, рациона питания. Гибкий и сильный иммунитет….

Время фитнеса

« + » стороны людей, обладающих первой группой крови: • высокие защитные силы организма, стойкий иммунитет; • сильные органы желудочно-кишечного тракта. «-» стороны людей, обладающих первой группой крови:…

Время фитнеса

«+» стороны людей, обладающих третьей группой крови: Адаптированные личности, то есть эти люди хорошо приспосабливаются к изменениям места жительства, климата, рациона питания. Сильный иммунитет. Устойчивая нервная система. «-»…

Время фитнеса

« + » стороны людей, обладающих второй группой крови: Адаптированные личности, то есть эти люди хорошо приспосабливаются к изменениям места жительства, климата, рациона питания. «-» стороны людей, обладающих…

Время фитнеса

Злаковая диета продолжается в течение недели, потеря веса составляет около 5 кг. Полностью нужно исключить алкогольные напитки, сахар и соль. В течение всего дня в неограниченном количестве можно…

Время фитнеса

Вариант яичной диеты №1 Продолжительность данного варианта яичной диеты — 14 дней, а количество сброшенных за это время лишних килограммов — 5. Кушать нужно строго три раза в…

Время фитнеса